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Nous avons tous peur de quelque chose : de déranger, d’échouer, de décevoir, d’entrer en conflit, de faire des choix. Et, plus spécifiquement, de rougir, de conduire, de téléphoner… Ces multiples peurs du quotidien relèvent de quatre grandes catégories qui concernent tout le monde : la peur de grandir, la peur de s’affirmer, la peur d’agir, et la peur de se séparer.

Dans ce livre qui a reçu le prix de l’Essai Psychologies-Fnac 2022, Eudes Séméria identifie les sentiments qui nous emprisonnent et nous offre des outils pour s’en libérer et vivre pleinement.

Psychologue-clinicien et psychothérapeute, Eudes Séméria est membre et cofondateur de l’Association française de psychologie existentielle. Traduits dans plusieurs langues, ses ouvrages sont tous publiés aux éditions Albin Michel. Le premier d’entre eux, Le Harcèlement fusionnel, est également paru dans la même collection.

Poids0,268 kg
Auteur

Eudes Séméria

Editeur

Albin Michel

Les quatre peurs qui nous empêchent de vivre

Dans son ouvrage, Eudes Séméria explore les différentes peurs qui nous habitent au quotidien, les classant en quatre grandes catégories. En tant que psychologue-clinicien et psychothérapeute, il propose des outils pour surmonter ces peurs et vivre plus librement. Son livre, récompensé par le prix de l’Essai Psychologies-Fnac 2022, est salué comme une ressource précieuse pour comprendre et affronter nos angoisses.

9,90 

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UGS : 9782226490421 Catégorie :