Quel est le point commun entre Miley Cyrus, James Bond et Amy Winehouse ? Tous ont connu l’addiction. Leurs histoires, leurs œuvres et leurs parcours de vie nous aident à mieux cerner nos penchants pour les sources immédiates de plaisirs, alcool, tabac, sexe, jeu, drogues ou culte du corps.

Nombreux sont celles et ceux qui aujourd’hui cherchent des réponses à leur mal-être dans des substances ou des comportements toxiques.

Les comportements addictifs nourrissent cet espoir fallacieux qu’il est toujours possible de combler le manque, de se réconforter, de se croire le meilleur, ou de repousser ses limites… jusqu’à sombrer.

Ces troubles sont désormais si fréquents qu’il est plus que nécessaire de comprendre les mécanismes de l’addiction, de reconnaître ses formes les plus contemporaines et de savoir que faire lorsqu’on y est confronté. Car identifier un comportement toxique est le premier pas pour s’en libérer.

Alors : comment reprendre sa vie en main et éviter l’autoroute menant des Paradis artificiels à l’Enfer sur Terre ?