Dans ce nouvel ouvrage, Christophe André poursuit son exploration de l’estime de soi, la présentant comme une respiration de l’esprit, une dimension spontanée et vivifiante. Sans cesse en évolution, l’estime de soi devient un compagnon de route pour mieux vivre, harmonisant nos relations avec nous-mêmes, avec les autres et avec le monde. Un livre essentiel à lire et à relire pour trouver le juste équilibre et cultiver une estime de soi épanouissante.
